воскресенье, 12 января 2020 г.

белковая диета отзывы




учителей были наставники олимпийских чемпионов, специалисты из индустрии

развлечений для взрослых и даже бывший инструктор советского спецназа. Ты-

сячи обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, уже добились

потрясающих результатов с использованием этих методик.

Внимание! Все материалы этой книги публикуются только в ознакомительных целях

и не должны рассматриваться как индивидуальные инструкции для конкретного

читателя, поскольку каждый человек уникален. Материалы этой книги могут

представлять опасность для вашего здоровья и жизни. Проконсультируйтесь с врачом,

прежде чем следовать предлагаемым диетам, выполнять упражнения и применять

иные описанные в книге приемы, методики или рекомендации. Автор и издательство

не несут ответственности за последствия использования диет, упражнений, методик,

рекомендаций и иной информации и материалов, содержащихся в этой книге.

Издательство «Добрая книга»

Телефон для оптовых покупателей: (495) 650 44 41.

Адрес для переписки / e-mail: mail@dkniga

Все права защищены. Любое копирование, воспроизведение, хранение в базах

данных или информационных системах, передача в любой форме и любыми сред-

ствами — электронными, механическими, посредством фотокопирования, записи

или иными, включая запись на магнитный носитель, — любой части этой книги

запрещено без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Tim Ferriss, 2010.

© ООО «Издательство «Добрая книга», 2013 — издание на русском языке,

перевод на русский язык, оформление.

© Fred Haynes, Hadel Studio — фотографии и иллюстрации, кроме тех,

права на которые принадлежат другим лицам (см. информацию в главе «Источники фотографий и иллюстраций»)

Содержание

Начните здесь и сейчас

Стройнее, больше, быстрее, сильнее? Как пользоваться этой книгой >>

Основы: первое и самое важное

Минимальная эффективная доза: от микроволн до сжигания жира >>

Правила, которые меняют правила: все популярное неверно >>

Исход ная точка: первые шаги и сварадж

Момент Харадзюку: решение стать полноценным человеком >>

Источник: www

Возможно вас заинтересует: как похудеть с лимоном

Комментариев нет:

Отправить комментарий